Author

wydawnictwo

Browsing

Codzienna dieta powinna być zróżnicowana i dopasowana do konkretnych potrzeb zdrowotnych i żywieniowych. Warto korzystać z produktów sezonowych – są one łatwo dostępne, ale też w atrakcyjnych cenach. Szukając sposobów na zmiany w sposobie żywienia, warto przyjrzeć się znanym i zapomnianym przepisom, ale też dietom, które mogą całkowicie zrewolucjonizować to, jak jemy.

Dla dorastającej córki i syna własny pokój jest ważną strefą. Własny kąt jest miejscem odpoczynku, nauki, spotkań z przyjaciółmi… Jednym z najważniejszych elementów wyposażenia tej strefy jest łóżko – element pozwalający nastolatkowi zregenerować ciało i umysł. Jakie łóżko zapewni nastolatkowi optymalne warunki do wartościowego wypoczynku? Sprawdź!

Cykl owulacyjny u kobiet trwa średnio 28 dni. Kojarzony jest zazwyczaj z miesiączką i jest określeniem zmian, które zachodzą w kobiecym organizmie. Ma on na celu przygotować narządy rodne do zapłodnienia. Do tego celu służy termometr owulacyjny. Najtrudniejszą kwestią w staraniu się o dziecko jest trafienie w okres płodności. Obliczanie dokładnych dni nie jest prostą sprawą, szczególnie u kobiet, których cykl miesiączkowy jest rozregulowany. Termometr mierzy temperaturę ciała i potrafi podać ja z dokładnością do 0,05 – 0,01 stopnia Celsjusza. Jeżeli temperatura kobiecego ciała zwiększa się o minimum 0,2 stopnia oznacza to, że jest ona w cyklu owulacji.